Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Smårätter
Av: Iréne
4 port
Övrigt, Smårätter
Ugnsomelett med Sparrisstuvning*
Ingredienser
Omelett
10 dl mjölk, standard
10 st ägg
1,25 tsk salt
Stuvning
5 msk smör
7,5 msk vetemjöl
10 dl vätska
(grädde-mjölk-spad)
1,25 tsk salt
vitpeppar
socker
10 msk persilja
(hackad)
2,5 burkar sparris, vit
(eller färsk, kokt)
Gör så här
Koka upp mjölken, annars blir omeletten blåsig.
Vispa upp äggen lätt. Sätt till salt och den avsvalnade mjölken.
Häll smeten i en smord, ugnssäker form. grädda i mitten av ugnen ca 20 minuter.
För att få en extra luftig omelett kan man skilja på gulor och vitor och vispa upp vitorna till hårt skum. Blanda försiktigt med övriga äggsmeten.
Servera med t.ex. sparrisstuvning
Fräs mjöl och smör, tillsätt vätska och koka under omrörning ca 5 minuter.
Tillsätt sparris och persilja.
Smaka av med salt, socker och peppar.
Övrigt, Smårätter
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
10 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Grönsaker
Persilja
(hackad)
1
knippe
Konserver
Sparris, vit
(eller färsk, kokt)
2,5
burkar
Kryddor & Smak
Salt
1
pkt
Salt
(Till Stuvning)
1
pkt
Vitpeppar
1
burk
Mejeri & Ost
Mjölk, standard
1,5
liter
Smör
500
g
Ägg
1
pkt
Skafferi
Socker
1
pkt
Vetemjöl
1
pkt
Övrigt
Vätska
(grädde-mjölk-spad)
10
dl
Kontakt
Om oss
Cookies
×