Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Av: Emelie Pauli
20 st
Övrigt, Budget, Lättlagat, Bakning
Saftiga och Fiberrika Tekakor
Ingredienser
Gott och lättbakat
0,3 dl mjölk
0,15 dl havregryn
(fiberberikade)
5 g margarin
2,5 g jäst
0,08 msk strösocker
0,1 tsk salt
0,05 dl vetekli
0,55 dl vetemjöl
Gör så här
Låt havregrynen svälla i hälften av mjölken ca en timme i degbunken.
Smält matfette, häll i resten av mjölken i kastrullen och värm till fingervarmt.
Rör ut jästen i degspadet. Häll blandningen över havregrynen.
Tillsätt salt, socker, vetekli och det mesta av mjölet. Arbeta degen smidig och låt den jäsa i 30 minuter.
Ta upp degen på mjölat bakbord och knåda den väl.
Dela den i 20 bitar och rulla ut bullarna till bollar. Platta ut dem till kakor, drygt 10 cm i dia. Nagga och lägg dem på en bakplåtsbeklädd plåt att jäsa i ytterligare ca 30 min.
Grädda i mitten av ugnen i 225 graders värme i 10-12 min.
Låt dem kallna på galler under bakduk.
(Går att frysa men är självklart godast färska)
Övrigt, Budget, Lättlagat, Bakning
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
1 st
Portioner
1 st
2 st
4 st
6 st
8 st
10 st
12 st
15 st
20 st
25 st
30 st
40 st
70 st
Lägg receptet till inköpslistan
Kryddor & Smak
Salt
1
pkt
Mejeri & Ost
Jäst
1
pkt
Margarin
5
g
Mjölk
1
pkt
Skafferi
Havregryn
(fiberberikade)
1
pkt
Strösocker
1
pkt
Vetekli
1
pkt
Vetemjöl
1
pkt
Kontakt
Om oss
Cookies
×