Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Huvudrätt
Av: Eva Johansson Lönn
4 port
Grönsaker, Huvudrätt, Lättlagat, Vegetariska
Rissallad med Sting
Ingredienser
2 dl ris
(-5 dl kokt)
1
/
4
st paprika
1 st tomat
1
/
2
bit gurka
(10 cm)
3
/
4
tsk örtsalt
1
/
4
msk soja
1 msk sweet chilisås
1
/
4
st lök, röd
5 st oliver, svarta
1
/
2
msk olivolja
Gör så här
Skär paprikan, taomaterna, gurkan och löken i små bitar. Dela oliverna. Blanda allt i en skål. Smaka av med olja och sweet chili sauce.
Blir som en måltid med skinka till. Vegetarianen kan ta lite linser i eller marinerade bönor till.
Ur: Wallmyr m.fl. (2002) "Mat om det är någon mening med". Stockholm: MOW
Grönsaker, Huvudrätt, Lättlagat, Vegetariska
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
2 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Grönsaker
Gurka
(10 cm)
1
st
Lök, röd
0,25
st
Paprika
0,25
st
Tomat
1
st
Konserver
Oliver, svarta
1
burk
Kryddor & Smak
Örtsalt
1
burk
Pasta, Ris, Gryn
Ris
(-5 dl kokt)
1
pkt
Tillbehör
Olivolja
1
flaska
Soja
1
flaska
Sweet Chilisås
1
flaska
Kontakt
Om oss
Cookies
×