Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
3,0
12
Huvudrätt
Av: Lotta Kruse
4 port
Fisk, Huvudrätt, Pasta, Vardag, Koka
Två Små Kök
Pastamed Tonfisksås med Tomat, Kapris, Majs
Servera med spagetti, tagliatelle, penne, fusilli eller annan pastaform och lite sallad.
Ingredienser
1 st lök, gul
1 msk tomatpuré
1 tärning buljong, kyckling
1 dl pesto, röd
3 dl grädde, visp
400 g körsbärstomater
olivolja
salt
svartpeppar
1
/
2
msk strösocker
2 burkar tonfisk i olja
1 burk kapris
1 burk majs
ruccolasallad
parmesan
Serveras med
4 port pasta tagliatelle
sallad, blandad
Gör så här
1.
Hetta upp olivolja i en traktörpanna. Lägg i löken och stek den mjuk. Blanda i tomatpurén och stek ett par minuter till.
2.
Lägg i smulad buljongtärning och pesto. Rör om någon minut. Häll i grädden och låt koka upp.
3.
Häll i körsbärstomaterna med spadet. Låt puttra ihop 10-15 minuter. Smaka av med salt, svartpeppar och socker.
4.
Lägg i stora bitar av den avrunna tonfisken, kapris, majskorn och ruccola. Rör om försiktigt.
(Spara eventuellt lite kapris och majskorn att strö över som garnering.)
5.
Ös den krämiga såsen över nykokt pasta och riv över parmesan. Servera med lite sallad.
Fisk, Huvudrätt, Pasta, Vardag, Koka
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
4 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Grönsaker
Lök, gul
1
st
Ruccolasallad
1
pkt
Sallad, blandad
1
påse
Konserver
Kapris
1
burk
Körsbärstomater
1
burk
Majs
1
burk
Tonfisk i olja
2
burkar
Kryddor & Smak
Buljong, kyckling
1
pkt
Svartpeppar
1
burk
Mejeri & Ost
Grädde, visp
3
dl
Parmesan
1
pkt
Pasta, Ris, Gryn
Pasta tagliatelle
1
pkt
Skafferi
Salt
1
pkt
Strösocker
1
pkt
Tillbehör
Olivolja
1
flaska
Pesto, röd
1
burk
Tomatpuré
1
tub
Kontakt
Om oss
Cookies
×