RECEPT - matrecept för hela familjen
Kikärtsgryta
bild saknas
  Av: Kajsa Adolfsson
2 port
Grönsaker, Huvudrätt, Budget, Lättlagat, Vegetariska
Kikärtsgryta
Ingredienser
6 burkar kikärtor(Sköljda och avrunna)
6 burkar tomater, krossade
6 st paprika, röd
6 st lök, gul
18 klyftor vitlök
12 tärningar buljong, grönsak
6 dl mango chutney
6 tsk paprikapulver (efter smak)
6 tsk lökpulver (efter smak)
6 krm tabasco (efter smak)
6 tsk garam masala (efter smak)
6 tsk salt (efter smak)
6 krm svartpeppar, grovm. (efter smak)
6 msk olivolja (efter smak)
Gör så här
Skär löken och stek den i olja tills den är genomskinlig. Strimmla paprikan och låt den smälta ner i stekpannan tillsammmans med löken. Tillsätt kikärtorna, de krossade tomaterna och Mango chutneyn. Pressa i vitlöken och krydda efter tycke. Låt puttra på svag värme i ca 10 minuter. Servera med ris eller nybakat bröd.
Grönsaker, Huvudrätt, Budget, Lättlagat, Vegetariska
Kontakt
Om oss
Cookies