Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Huvudrätt
Av: Anne-Lie Fant
2 port
Kyckling, Huvudrätt, Lättlagat, Fest
Gorgonzolafilé M. Valnötter
Ingredienser
2 st kycklingfilé
(ca 150 g st bryns e purjo)
1 st purjolök
(hackas och bryns)
2 dl creme fraiche
1
/
2
dl matlagningsvin
(eg. vitt vin )
1 tärning buljong, höns
(¨1-2 tsk alpnärings buljo)
100 g gorgonzola
(eller annan ädelost)
1,5 dl valnötskärnor
(rikligt med hackade )
Gör så här
Stekgryta är lämpligt eller panna med lock. Den hackade purjon bryns och när den är nästan klar lägg i kycklingfileérna som bryns färdigt. Lägg i resten av ingredienserna (dela osten något) se till allt allt smälter ihop. Smaka av med salt, peppar och kanske paprika pulver. Låt puttra tills fileérna är klara ca 15 minuster. Strö över de grovhackade valnötterna. Tips! Häll valnötterna i en mugg och klipp. Kolhydrat"fritt" servera med blomkål eller broccoli eller bara en kall sallade med t.ex. ruccola, tomat, gurka och paprika. Annars är ris och samma sallad bra.
Kyckling, Huvudrätt, Lättlagat, Fest
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
2 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Delikatess
Gorgonzola
(eller annan ädelost)
1
bit
Djupfryst
Kycklingfilé
(ca 150 g st bryns e purjo)
1
kg
Grönsaker
Purjolök
(hackas och bryns)
1
st
Kryddor & Smak
Buljong, höns
(¨1-2 tsk alpnärings buljo)
1
pkt
Matlagningsvin
(eg. vitt vin )
1
flaska
Mejeri & Ost
Creme fraiche
2
dl
Skafferi
Valnötskärnor
(rikligt med hackade )
1
påse
Kontakt
Om oss
Cookies
×