Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Huvudrätt
Av: Emelie Pauli
4 port
Kyckling, Huvudrätt, Lättlagat, Fest
Flygande Jakob (världens Godaste)
Ingredienser
2,5 st kyckling, grillad
(ca 1 kg)
5 dl vispgrädde
3,75 dl chilisås
5 tsk curry
2,5 pkt bacon
2,5 dl jordnötter
(saltade)
5 st banan
10 dl ris
10 st sallad
2,5 burkar ananas, skivor
(ev. om man vill/gillar)
Gör så här
Om du inte har färdiggrillad kyckling måste du tillaga kycklingen färdigt först.
1. Sätt ugnen på 225 grader. Bena ur kycklingen. Skär köttet i mindre bitar och lägg dem i en ugnsäker form.
2. Skala bananerna. Dela dem först på tvären och sedan på längden så att det blir fyra bitar av varje banan. Lägg bitarna ovanpå kycklingen.
3. Vispa grädden. Blanda den med chilisås och curry. Fördela blandningen över kyckling och bananbitarna. Gratinera mitt i ugnen ca 20 minuter.
4. Skär fläsket eller baconet i småbitar. Stek dem knapriga i medelvarm stekpanna. Låt bitarna rinna av på hushållspapper. Strö fläsket eller baconet och jordnötter över den gratinerade anrättningen.
Servera med ris och sallad.
Kyckling, Huvudrätt, Lättlagat, Fest
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
10 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Frukt & Bär
Banan
5
st
Godis & Dricka
Jordnötter
(saltade)
1
påse
Grönsaker
Sallad
10
st
Konserver
Ananas, skivor
(ev. om man vill/gillar)
2,5
burkar
Kryddor & Smak
Curry
1
burk
Kött & Chark
Bacon
2,5
pkt
Kyckling, grillad
(ca 1 kg)
2,5
st
Mejeri & Ost
Vispgrädde
5
dl
Pasta, Ris, Gryn
Ris
1
pkt
Tillbehör
Chilisås
1
flaska
Kontakt
Om oss
Cookies
×