Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
3,5
2
Huvudrätt
Av: Anna-Märta
4 port
Kyckling, Huvudrätt, Lättlagat, Gryta, Vardag, Steka
Snabblagad Thaikyckling
Kycklingfilé i kokosmjölk med tomatpuré, fisksås och vitlök till ris och majs.
Ingredienser
4 st kycklingfile
1 burk kokosmjölk
4 msk tomatpuré
1 klyfta vitlök
1 tsk fisksås
2 msk smör & rapsolja
1
/
2
tsk currypasta
(Röd)
1
/
2
tsk salt
(Lite efter behag)
1
/
2
krm svartpeppar
(Lite efter behag)
3 dl ris, jasmine
3 dl majs
(djupfryst)
Gör så här
Hetta upp oljan. Hacka vitlöken i småbitar och stek den i oljan. Tillägg currypastan och lös upp den i oljan.
Skär kycklingfiléerna i skivor. Stek dem lätt i oljan med vitlök och currypasta.
Lägg till kokosmjölk. tomatpuré och fisksås. Låt koka några minuter. Obs inte för länge för då blir kycklingen torr. Smaka av med salt och peppar.
Serveras till jasminris och majs.
Kyckling, Huvudrätt, Lättlagat, Gryta, Vardag, Steka
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
4 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Djupfryst
Kycklingfile
1
kg
Grönsaker
Vitlök
1
st
Konserver
Majs
(djupfryst)
1
burk
Kryddor & Smak
Salt
(Lite efter behag)
1
pkt
Svartpeppar
(Lite efter behag)
1
burk
Mejeri & Ost
Smör & Rapsolja
1
flaska
Pasta, Ris, Gryn
Ris, jasmine
1
pkt
Tillbehör
Tomatpuré
1
tub
Världens mat
Currypasta
(Röd)
1
burk
Fisksås
1
flaska
Kokosmjölk
1
burk
Kontakt
Om oss
Cookies
×