Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Huvudrätt
Av: Emelie Pauli
2 port
Köttfärs, Huvudrätt, Budget, Lättlagat, Vegetariska
Linsgryta med Köttfärs
Ingredienser
125 g nötfärs
1
/
2
st lök, gul
1 st morötter
(riven)
3
/
4
dl linser, röda
250 g tomater, krossade
2 dl vatten
2 krm cayennepeppar
1
/
2
tsk paprikapulver
1 dl bulgur
Gör så här
Hacka löken och riv morötterna. Bryn tillsammans och häll över till en kastrull. Slå på de krossade tomaterna, vattnet och linserna och låt koka 15 min. Samtidigt bryner du köttfärsen med cayenne och paprikapulvret. Häll i kastrullen och låt koka tills linserna är klara. Smaka av med salt och peppar. Å sen var det klart. Ät grytan som den är eller med bulgur om du är riktigt hungrig!
Kostnad per portion: ca 7 kr (lite mer om du äter bulgur till)
Från skippanudlarna.com
Köttfärs, Huvudrätt, Budget, Lättlagat, Vegetariska
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
2 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Godis & Dricka
Vatten
1
flaska
Grönsaker
Lök, gul
0,5
st
Morötter
(riven)
1
pkt
Konserver
Linser, röda
1
burk
Tomater, krossade
1
burk
Kryddor & Smak
Cayennepeppar
1
burk
Paprikapulver
1
burk
Kött & Chark
Nötfärs
125
g
Pasta, Ris, Gryn
Bulgur
1
pkt
Kontakt
Om oss
Cookies
×