Start
Inköpslista
Recept
Logga in
RECEPT
- matrecept för hela familjen
Dela
Meny
Utskrift
Skriv ut
Skriv ut receptet
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
OBS!
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Skriv ut inkösplistan!
Inköpslistan öppnas som en PDF fil som du sedan kan skriva ut på din skrivare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
Skicka receptet med e-post
?
Liten text
Normal text
Stor text
Extra stor text
×
Status:
×
Välj matbutik!
Du kan skapa egna matbutiker under "Mina Sidor" och välja den ordning på kategorierna som passar just din mataffär bäst. Standard matbutik sorteras alfabetiskt.
Text storlek!
Välj vilken text storlek du önskar på din utskrift.
Ange mottagare och avsändare !
Ange e-postadress för mottagare och avsändare.
TIPS! Vik inköpslistan på längden så får du en lätthanterlig lista när du handlar.
bild saknas
0,0
0
Huvudrätt
Av: Eva Gullstrand
2 port
Fisk, Huvudrätt
Lax M. Risoniröra V.v. 8,5p
Ingredienser
2 st laxfile
(á 125g 4p)
1,5 dl risoni
(6p)
1
/
2
tärning buljong, grönsak
(0p)
1 tsk margarin, flytande
(1p)
1
/
2
st squash
(0p)
1 st paprika, gul
(0p)
100 g champinjon
(0p)
2 st scharlottenlök
(0p)
1 dl creme fraiche, mini
(max 5% 2p)
Gör så här
Lägg laxfiléerna i en ugnssäker form, strö över salt och peppar och ställ i ugn, 225 grader i ca 15 min.
Koka risoni i grönsaksbuljong enligt anv. Skär squash, paprika och svamp i bitar, hacka löken grovt. Fräs löken till den är mjuk i en kastrull. Blanda i squash, paprika och svamp, låt fräsa på hög värme i ca 4-5 min.
När risonin är klar, häll av vattnet och vänd ner det bland grönsakerna. Blanda i fraiche. Smaka av med salt och peppar. Låt allt bli varmt. Servera med ruccolasallad och cocktail tomater.
Fisk, Huvudrätt
-
?
st
ask
dl
g
hg
kg
liter
pkt
st
bit
bukett
burk
cm
filé
flaska
huvud
klase
knippe
kruka
limpa
låda
par
port
påse
rulle
skiva
tub
?
×
Klicka på
Lägg receptet till inköpslistan
för att få med ingredienserna på din lista. Glöm inte att först bocka av de varor du redan har hemma.
Receptet ligger med på din inköpslista!
Lägg receptet till inköpslistan
2 port
Portioner
2 port
4 port
6 port
8 port
10 port
12 port
Lägg receptet till inköpslistan
Djupfryst
Laxfile
(á 125g 4p)
1
pkt
Grönsaker
Champinjon
(0p)
5
st
Paprika, gul
(0p)
1
st
Scharlottenlök
(0p)
2
st
Squash
(0p)
0,5
st
Kryddor & Smak
Buljong, grönsak
(0p)
1
pkt
Mejeri & Ost
Creme fraiche, mini
(max 5% 2p)
1
dl
Margarin, flytande
(1p)
1
flaska
Övrigt
risoni
(6p)
1
st
Kontakt
Om oss
Cookies
×